Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 35.15g | Carbs: 200.38g.
Breakfast: Борщ Вегетарианский, Картофельное Пюре на Воде, Гуляш из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салатик овощной, Картофельное Пюре на Воде, Сметана . Dinner: АТБ Ролліні З Яблуком, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Мушкетер Сырок Картошка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bjmihailovna's Weight History
|