Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2292 kcal
|
Fat: 91.86g | Prot: 153.56g | Carbs: 208.67g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Рогачев Сгущенка, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Избенка Йогурт 2,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сливочное Масло, Яйцо, Сыр Колби Джек, Куриные Грудки (Запеченые), Bontier Тесто Фило. Dinner: Мегамарт Мороженое Пломбир, Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Курицы, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|