bauerpontes's Journal, 04 Aug 21

Pão integral+ovo+queijo mussarela+presunto

View Diet Calendar, 04 August 2021:
2297 kcal Fat: 82.17g | Prot: 201.75g | Carbs: 195.04g.   Breakfast: Probiótica Ômega 3, Seara Presunto Cozido, President Queijo Mussarela, Café, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Ovo Frito, Nestlé Leite em Pó Ninho, Naturovos Albumina. Lunch: Seara Presunto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Seara Hambúrguer de Frango , Máximo Feijão Branco, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Danone Iogurte de Morango, Seara Presunto Cozido, Cacau Show Lá Nut, Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Morangos, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Max Titanium Top Whey 3W Máxima Performance Morango, Quaker Farinha de Aveia Integral, Banana Prata. more...
3653 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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