Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
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68 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1555 kcal
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Fat: 54.38g | Prot: 81.17g | Carbs: 163.82g.
Breakfast: La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert, Prunes. Lunch: Delisse Flan aux Œufs, Ratatouille Maison, Cervelle de Veau, Pommes de Terre Vapeur, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert. Dinner: Delisse Flan aux Œufs, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Huile d'Olive, Oignons, Courgette, Carrefour Filet de Julienne, Bio Village Crackers 3 Graines, Vin de Table Rouge, Tisane. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
quand ça descend Ça fait tellement du bien même doucement mes sûrement 👍je te souhaite de passe une bonne journée 🌝 il faut surtout bien rester motivé c’est primordial pour une bonne continuation 😘🤝☀️
04 Aug 21 by member: Nlono7700
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