Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 70.86g | Carbs: 130.97g.
Breakfast: Mission Deli Тортилья, Молоково Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Сыр Стародубский Сыр Голландский. Lunch: Гриднев Хлеб Добрынинский, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Простоквашино Сливки 10%, Моя Цена Сливки 10%, Макфа Макароны Гнезда. Dinner: Магнит Персик, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashkatya's Weight History
|