Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 88.20g | Carbs: 119.21g.
Breakfast: UMO Микрозелень Гороха, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Семга Слабосоленая, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Авокадо Авокадо. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Ленивые голубцы. Dinner: Папа Может Колбаса Балыковая, Ярмарка Паста Птитим , Помидоры. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dudkina.ekaterina92's Weight History
|