Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
110.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 81.05g | Prot: 116.54g | Carbs: 174.89g.
Breakfast: Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Финик, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Жареное Яйцо, Банан, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Финик, Global Village Оливковое Масло, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Город Сад Овощной Салат с Помидорами Черри, Кабачки, Морская Капуста. Dinner: Приготовленный Лось, Вареное Яйцо, Кабачки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai-7308's Weight History
|