Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
39.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 18.30g | Prot: 20.92g | Carbs: 91.24g.
Breakfast: Залесский Фермер Сметана 15%, Блинчики. Lunch: Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svirina.gelya's Weight History
|