ilmurka20's Journal, 02 Aug 21

Хочу вернуться к прошлой жизни и есть все подряд, когда хочу. Какие есть мотивации для похудания? Какие у вас цели?

View Diet Calendar, 02 August 2021:
880 kcal Fat: 46.22g | Prot: 22.90g | Carbs: 93.55g.   Breakfast: Сахар, Cooking Творожный Сыр, Зеленый Чай, Хлебзавод 3 Хлеб Казанский. Lunch: The Muesli Мюсли с Орехами, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
75 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
В том-то и загвоздка, что мотивация очень часто пропадает задолго до достижения цели) Если не прибегать к медитациям и психологам, единственный выход - держаться и ждать хоть какого-то продвижения, а вместе с этим появится новая мотивация. По крайней мере у меня было так. Ну и, конечно, всегда нужно понимать, насколько сильно вы хотите похудеть и стоит ли оно того вообще)  
02 Aug 21 by member: rwarp

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ilmurka20's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.