Bibi100alora's Journal, 18 Jun 14

Oulà! Pet Dej de champion!

View Diet Calendar, 18 June 2014:
1412 kcal Fat: 36.30g | Prot: 86.22g | Carbs: 134.91g.   Breakfast: Minute Maid Jus d'orange, Madeleine, Sucre, Son d'avoine, Monoprix Lait Demi Écrémé. Lunch: Gingembre, Roquette (Rocket), Monoprix Bio Boulgour Gros Grains, Persil, Jus de Citron, Huile d'Olive, Tomates, Picard Crevettes Décortiquées Crues. Dinner: Monoprix Lait Fermenté au Bifidus Nature, Sucre, Pêches, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Sauce Teriyaki, Wasa Fibres, Picard Filet de Cabillaud, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Other: Vin Sauvignon Blanc, Monoprix Houmous, Paysan Breton Fromage Fouetté. more...
1836 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 15 minutes, Exercise machine (moderate) - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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