Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 60.81g | Carbs: 140.07g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Помидор Сливка, Сармич Сыр Гурман 30%, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Гурман Сыр, ВкусВилл Эклер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тартин Пшеничный, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
visikasi's Weight History
|