linda_46's Journal, 02 Aug 21

на завтрак творожные оладьи ПП, йогурт греческий, чай ромашковый. за кадром еще кусочек шоколада на стевии.

---

1095 kcal

Fat: 41.12g | Prot: 108.58g | Carbs: 78.52g.   Breakfast: Победа 100% Charged Темный Шоколад без Сахара 57% Stevia, Teos Йогурт Греческий, Ceressa Мука Пшеничная Цельнозерновая, JLC Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, JLC Творог 2%. Lunch: Карась на Пару, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Салат Айсберг, Помидоры, Auricchio Crema Di Gorgonzola, Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Трапезный, Milk Mark Творог Гранулированный Dejun Boieresc. Dinner: Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Трапезный, Teos Йогурт Греческий, JLC Творог 2%, Приготовленная Тыква, Брокколи на Пару, Кабачок, Брынза Овечья, Milk Mark Творог Гранулированный Dejun Boieresc, Everyday Киноа Белый. Snacks/Other: Победа 100% Charged Темный Шоколад без Сахара 57% Stevia, Pastas Арахисовая Крем-Паста с Кэробом. more...