|
Ж:19.4
В:62.1
М:44.9
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2556 kcal
|
Fat: 102.90g | Prot: 156.91g | Carbs: 237.73g.
Breakfast: Избенка Сырок Твороженный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Dinner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut, Rule 1 Протеин. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tomas117's Weight History
|