Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 135.82g | Carbs: 70.43g.
Breakfast: Фруктовый Салат, Курица Вареная, Огурец (без Кожуры). Lunch: Жареное Яйцо, Греческий Салат, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Говяжий Стейк (Только Постный), Арбуз. Snacks/Other: Европа Вафли ПП. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|