весь июль ничего не записывала и взвешивала, питалась как хотела. Много неполезных и ненужных продуктов.
|
1486 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 70.55g | Carbs: 217.21g.
Breakfast: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Fish House Кета Соленая Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Сливочное Масло, Пятерочка Хлеб Заварной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин, Куриная Грудка Отварная, Щи. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Рафинад, Кефир 2,5%, Ирга, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черная Смородина, Персики. more...
|
|
Comments
И не взвешивала продукты, сама тоже не взвешивалась.
02 Aug 21 by member: iva090875
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva090875's Weight History
|