|
57,7
|
56.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 70.87g | Prot: 97.38g | Carbs: 194.03g.
Breakfast: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Кофе, Курага, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Alpro Миндальное Молоко, Абрикос, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Соль, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин, Банан, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью. Snacks/Other: Bio Max Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyam0105's Weight History
|