Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2385 kcal
|
Fat: 96.61g | Prot: 127.37g | Carbs: 256.81g.
Breakfast: Оливковое Масло, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Агуша Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Яйцо, Картофель Отварной. Lunch: Нектарин, Агуша Молоко 3,2%, Lindt Шоколад 78%, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Агуша Кефир 3,2%, Агуша Молоко 3,2%, Epica Йогурт Ананас, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Макфа Мука, Яйцо. Snacks/Other: Виноград, Магнит Слива, Банан. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|