Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
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124.6 kg
Lost so far: 63.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2598 kcal
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Fat: 106.18g | Prot: 124.90g | Carbs: 290.39g.
Breakfast: Pizza com Carne, Qualy Manteiga , Adria Folhata Sabor Manteiga, Melitta Café sem Açúcar , Cacau em Pó (Não Adocicado), Mãe Terra Levedo de Cerveja, Aveia em Flocos, Ovo, Banana Nanica. Lunch: Cacau em Pó (Não Adocicado), Granola, Iogurte Natural, Pizza com Carne. Dinner: Pudim de Leite Condensado, Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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dinho.prado's Weight History
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