Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 70.49g | Carbs: 127.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Геркулес. Lunch: Кабачковые Оладьи, Помидоры, Яйцо (Целое). Dinner: Запеканка ПП, Сырники Диетические. Snacks/Other: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Кофе с Молоком, Мааг Ядра Грецкого Ореха, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Пятерочка Банан, Оладьи из Кабачков. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harchenkoolesya1's Weight History
|