Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 41.65g | Carbs: 162.17g.
Lunch: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко 2,5%, Абрикос, Булгур (Вареный), ВкусВилл Икра из Кабачков, Мираторг Фарш Куриный. Dinner: Абрикос, Нектарины, 6 Соток Икра Кабачковая, Мираторг Фарш Куриный, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Венские вафли на ряженке🧇. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|