|
Ну вот, как и ожидалось первый день на яблоках и прекрасный отвес -1,1! даже вечером есть не хотелось. сегодня в меню творог и кефир. я вот в творог добавила зелени и немного посолила, надеюсь это не повлияет на эффективность, а то простой творог жевать терпеть не могу! завтра самый страшный день - сухофрукты и мед(( вот думаю чем можно их заменить, т.к. ни то ни другое не люблю((( да и третий день без мяса будет тяжко совсем...
|