Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
91 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 186.00g | Carbs: 677.25g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Danke Herzog Сыр с Пажитником, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Нектарины, Белый Город Молоко 2,5%, Лаваш с Сыром Сулугуни (Кофепоинт), Вьеткафе Фо Бо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|