Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 18.19g | Carbs: 94.70g.
Breakfast: Пятерочка Гречка, Коломенское Вафли Каприччио. Lunch: Лук, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Коломенское Вафли Каприччио, Дыня, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тренер, который худеет's Weight History
|