NadiaHolm's Journal, 29 Jul 21

809 kcal: 2 stk TikTok tortillas. Med pesto og ost. (Nb drop ost og spar 166 kcal næste gang)

---

1367 kcal

Fat: 48.21g | Prot: 101.37g | Carbs: 128.64g.   Breakfast: Banan, Æble, Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Quaker Rug Fras. Lunch: Champignonstykker og Stilke, Æg, Cherrytomater, Arla Cheasy Fraiche 5%, Agurk (med Skræl). Dinner: Cherrytomater, Rødløg, Rucola, Æg, Coop Cheddar Revet Ost, Coop Kyllinge Stykker, Kyllingekød (Stegt, Kogt), Coop Pesto Arrabbiata, Mex & Co Tortilla Wraps Fuldkorn. more...