Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 125.63g | Carbs: 175.63g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Махеевъ Джем Вишневый, Ташлинский Творог Обезжиренный, Шадринск Молоко 7,1%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Куриный Овощной Суп с Грибами, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Желен Колбаса Сливочная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|