Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
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71.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1749 kcal
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Fat: 68.79g | Prot: 83.28g | Carbs: 204.93g.
Breakfast: Maître Prunille Pruneaux d'agen. Lunch: Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Huile d'Olive, Noix, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Maïs, Auchan Avocat, Haricots Verts. Dinner: Fromage à Tartiner, Baguette, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Other: Nuii Almond & Java Vanilla, Graines de Courge, Auchan Saumon Fumé Des Lochs d' Écosse , Carrefour Lait Demi Écrémé , Pêches. more...
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2000 kcal
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Exercise:
Breastfeeding - 1 hour and 4 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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