Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
62 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 73.79g | Carbs: 37.23g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Пестравка Йогурт с Персиком, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Oreo Печенье, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Фабрика Качества Филе Куриное Птичий Базар на Кости. Dinner: Слобода Масло Растительное , Яйцо, Фабрика Качества Сервелат Новорусский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|