Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 16.96g | Prot: 25.77g | Carbs: 164.28g.
Breakfast: Чай, Шебекинские Вермишель Молочная. Lunch: Клюквенный Сок, Морская Капуста, Чай, Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Баклажаны Тушеные, Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный , Люди Любят Хлеб "Деревенский" на Закваске, Куриный Суп, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
born-killer's Weight History
|