|
Esto dicen los libros de las dietas bajas en hidratos
|
1690 kcal
|
Fat: 124.30g | Prot: 122.83g | Carbs: 21.65g.
Breakfast: Café, Nueces, Huevo Revuelto. Lunch: Tomates Rojos, Ybarra Mayonesa, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Dinner: Ybarra Mayonesa, Pechuga de Pollo sin Piel, DIA Queso Curado, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Other: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. more...
|
|
3124 kcal
|
Exercise:
Entrenamiento en suspensión - 30 minutes, Glúteo y Abss on fire 🔥 - 1 hour, Entrenamiento espalda y triceps - 1 hour and 12 minutes, Spining - 45 minutes, Resting - 11 hours and 33 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
 Comments
Eli, sin ánimo de crear debate o discusión.
Te dejo por aquí la fuente de pubmed donde establecen la cetogenica de con menos de 50 g diarios de ch.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23651522/
Con esto no quiero hacer cambiar de opinión a nadie, pero si que podamos tener todos la misma información. 😁🙋
29 Jul 21 by member: IbanFH
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elirapallo's Weight History
|