|
وش اسم المكسرات الكاجو باللغة الانجليزية
|
68.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 65.78g | Carbs: 218.56g.
Breakfast: Fuchsia Tortilla Brown, فيتا داري جبن ابيض داري, عسل المانوكا عسل, Carrots, Pear. Lunch: الكبير برجر دجاج. Dinner: Pear, قودي فول مدمس كامل, Orange. Snacks/Other: المقرمش كاجو, Almonds , Montana فراولة مجمدة, المنجم لب الجوافة مجمد. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mhmmd332's Weight History
|