Ужин на 372 ккал
|
1458 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 79.36g | Carbs: 124.19g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Лавина Хлеб Тостовый, Седьмой континент Форель Слабосоленая , Помидоры, Cooking Сыр Мягкий Кремчиз, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лента Лагман. Dinner: Седьмой континент Форель Слабосоленая , Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilmurka20's Weight History
|