Ястройная^_^'s Journal, 28 Jul 21

Ястройная^_^'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021

54.2 kg Lost so far: 24.8 kg. Still to go: 2.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2021:

1377 kcal

Fat: 79.59g | Prot: 95.56g | Carbs: 66.93g. Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Первым Делом Батон Нарезной, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Елисей Шашлык из Свинины, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Dinner: Пятерочка Помидоры, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Нота Му Пломбир Ванильный. more...

1696 kcal

Exercise: Gym - 1 hour and 18 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

Losing 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ястройная^_^'s Weight History

View Complete History

Ястройная^_^'s Journal, 28 Jul 21

Submit a Comment

Ястройная^_^'s Weight History