Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
97.6 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2364 kcal
|
Fat: 112.20g | Prot: 176.09g | Carbs: 166.32g.
Breakfast: Приазовская Агрофирма Бедро Бескостное без Кожи, Принцесса Вкуса Фасоль Красная, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Магнит Банан, 1кофе с молоком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Котлеты из куриного бедра, Пиканта Закуска Закарпатская, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира), Котлеты из куриного бедра. Dinner: Котлеты из куриного бедра, Faberlic Белковый Коктейль, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Котлеты из куриного бедра, Котлеты из куриного бедра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nektonekt's Weight History
|