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오트밀 40g 닭가슴살 소시지 140g
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1228 kcal
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Fat: 43.96g | Prot: 87.55g | Carbs: 123.15g.
Breakfast: 미트리 현미밥, 방울 토마토, 상추, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). Lunch: 웅스빌 소시지(피자맛), 상추, 방울 토마토, 이마트 오트밀. Dinner: 셀렉스 매일 마시는 프로틴 로우슈거, 찐고구마, 아몬드, 방울 토마토, 순두부. Snacks/Other: 이디야 단백질바 초코쿠키. more...
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