Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 97.74g | Carbs: 76.00g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый, Яйцо Всмятку, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Куриная Грудка Жареная (3 Куска), Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Верный Сочник с Творогом, Верный Грудка Куриная Гриль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|