Noelia g's Journal, 27 Jul 21

Gofres de avena con queso batido...y por supuesto,la mermelada es sin azucar....

View Diet Calendar, 27 July 2021:
1342 kcal Fat: 68.11g | Prot: 126.17g | Carbs: 54.07g.   Breakfast: Hacendado Crema de Cacahuete, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Almendra Natural, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo, Clarou Harina de Avena. Lunch: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Langostino Cocido, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Lidl Dorada. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cogollos. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Nutella Nutella, biManán Pancakes de Salvado de Avena. more...
1402 kcal Exercise: pasear a Maya - 45 minutes, caminar 5 mil - 1 hour, cocinar - 1 hour, trabajo 4 horas - 6 hours, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 45 minutes. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Noelia g's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.