Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 98.99g | Carbs: 64.39g.
Breakfast: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Рыбный Хит Кета Балык Х/К. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Брокколи. Dinner: Колслоу Корнер Гриль, Стейк Салат. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КОООТдаша's Weight History
|