Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
99.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 93.82g | Carbs: 172.02g.
Breakfast: Магнит Банан, Пенная каша. Lunch: Салат из огурцов и помидоров, Рулетки из индейки с овощами и гречей. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленая Точка Смузи Детокс , Филе сёмги с печеными овощами. Snacks/Other: Starberry Смузи Киви Тропик, Меридиан Крабовые Палочки, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Яичный Белок, Вологодское Яйцо, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения060392's Weight History
|