|
21 неделя +3кг, мне кажется, я слишком быстро набираю(((
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 59.75g | Carbs: 94.03g.
Breakfast: Перекресток Булочка Солодовая, Сырники, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Сахар, Карбонат, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Черная Смородина, Ежевика, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|