|
Keine Ahnung, was da in den letzten 3 Tagen passiert ist... Ok, pizza und asiatisch essen bestellen ist nicht unbedingt hilfreich... Aber so viel🤔
|
63.8 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 63.62g | Carbs: 91.81g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Tomaten, Gekochtes Ei, Philadelphia Balance Kräuter, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter , Lätta Joghurt, Kamps Roggenbrötchen. Lunch: Laugenbrezeln. Dinner: Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Emmentaler Gerieben, Tomaten, Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen , Knorr Bolognese. more...
|
Gaining 7.2 kg a Week
|
 Comments
Und der Balken ist nicht mehr blau... 😭
26 Jul 21 by member: Jadajem
|
Bei der Wahl hättest du dich entscheiden müssen aber ich weiß auch nicht, wie deine Menge war die du verdrückt hast...
Jetzt lieber mal den Gürtel enger schnallen 🤗😇 und nicht verzweifeln...viel trinken und fein im ETB bleiben...Ende der Woche wird das etwas reguliert sein😎☺️
26 Jul 21 by member: Puppi Popcorn
|
Nicht traurig sein, morgen geht's weiter. 🙋♀️
26 Jul 21 by member: Süsse 60+
|
|
|