naomiwidhia's Journal, 26 Jul 21

Mango Sticky Rice

View Diet Calendar, 26 July 2021:
1422 kcal Fat: 45.35g | Prot: 50.21g | Carbs: 211.64g.   Breakfast: Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Sayur Lodeh, Rempeyek, Lemon, Madu. Lunch: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur Rebus, Kecambah, Kentang Rebus, Nasi Putih, Kubis, Indomaret Kacang Bumbu. Dinner: Telur Rebus, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Kentang Rebus, Kubis, Kecambah, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tempe Goreng, Indomaret Kacang Bumbu. Snacks/Other: Santan, Nasi Ketan (Ketan), Mangga. more...
1792 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 6 hours and 1 minute, Working - 30 minutes, Hanging Laundry - 5 minutes, Showering - 10 minutes, Squats (Legs) - 3 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 59 minutes, Fitness Training (Workout) - 12 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


naomiwidhia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.