Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
98.6 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2810 kcal
|
Fat: 198.92g | Prot: 139.15g | Carbs: 107.62g.
Breakfast: Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, 1кофе с молоком, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Яичница с помидором. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Магнит Шашлык из Свинины Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nektonekt's Weight History
|