|
Сколько себя помню, всегда худела! Мне 25, с 12 до 22 я только и слышала «диеты, худей, жир, меньше жрать, еда, еда, еда». С 22 по 24 я скинула 40 кг, ура! Цель достигнута. Принятие проблем, прощание с прошлым, спорт, и каждый раз разный, доставка правильного питания, опять спорт, интервальное голодание, булимия, подсчёт калорий. Еда стала культом, зависимостью. Тотальное РПП.
С сегодняшнего дня, хочу начать жить легко и свободно, не зацикливаясь на еде и не жить, чтобы поесть.
Прощаюсь с fatsecret, желаю всем удачи и любви 🥰
|
1699 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 47.77g | Carbs: 267.15g.
Breakfast: Watermelon, Увелка Каша Дружба, Булаевское Крестьянское Масло, Халык Нан Батон. Lunch: Watermelon, Vegetable Spring Roll. Dinner: Савушкин Сыр Творожный с Зеленью, Вкус Хлеба Батон Прибалтийский, Cucumber, Tomatoes, Эмиль Творожная Масса с Черносливом, Watermelon, Романовский Продукт Батон Нарезной, President Сливочный Плавленный Сыр. Snacks/Other: Аям Кукурузные Палочки Сластена Со Вкусом Сгущённого Молока, Инмарко Мороженое Экзо, Apple, ДЕП Пломбир Клубника. more...
|
|
2012 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|