Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
40.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 26.98g | Prot: 22.29g | Carbs: 60.96g.
Breakfast: Лимонный Сок, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Окей Виноград Черный , Нежинская Творог Обезжиренный . Lunch: Орехи Кешью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Dinner: Окей Виноград Черный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная Картошка. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Пятерочка Лимон. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svirina.gelya's Weight History
|