Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
65 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 25.32g | Prot: 86.47g | Carbs: 67.49g.
Breakfast: Куриное Филе, Сметана , Сыр Гауда или Эдам , Dr. Nature Tatragaletid, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Помидоры, Картошка Вареная, Куриное Филе. Snacks/Other: Свиные Фрикадельки, Картофельное Пюре, Valio PROfeel Ahjuõuna Proteiinijogurt. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ella.makarova's Weight History
|