ts_dnb's Journal, 24 Jul 21


View Diet Calendar, 24 July 2021:
2469 kcal Fat: 88.53g | Prot: 154.37g | Carbs: 269.09g.   Breakfast: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Синявинское Яйцо Куриное, Geneticlab Протеин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Перекресток Банан, Чистая Линия Мороженное, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Черника и Яблоко, ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками, Ростик'c - KFC Твистер Острый, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Мистраль Булгур. more...

76 Supporters    Support   

1 to 20 of 25
Comments 
красава 
24 Jul 21 by member: Therocko
Спасибо) 
24 Jul 21 by member: ts_dnb
какие шикарные плечи👍 
24 Jul 21 by member: emaxtima
Круто! А дозировки какие если не секрет?) 
24 Jul 21 by member: Antosh4
где на большом каретном:) 
24 Jul 21 by member: Alejandro AlDeMaro
Antosh4 , на данный момент 250 теста и 200 трена, чего тут секретничать) 
24 Jul 21 by member: ts_dnb
emaxtima, за плечи спасибо, был упор на них около года, сделал с нуля практически) 
24 Jul 21 by member: ts_dnb
Отличный результат!👍🏻 Отличная работа! А где берёте трен и тест?! И как часто для поддержки нужно?! 
25 Jul 21 by member: Андрей 26.11.79
💪💪💪👍 
25 Jul 21 by member: Gi@nni78
Андрей, спасибо, по поддержанию все очень индивидуально и зависит от многих факторов) а где кто берет вам тут врят ли кто скажет, дело такое) 
25 Jul 21 by member: ts_dnb
Жалко что так можно только на фарме 
20 Aug 21 by member: semkalox
Блин, как же так, какая фарма , ломаете идеалы, а я равнялся , стремился, хотя мне и 50 лет. Фарма она больше для чего, для массы или для такой сухой формы?и какой вес сейчас у вас? 
20 Aug 21 by member: ЦАндрей
Вес 82 всего, больше набирать не хочу, комфортный вес для меня. На самом деле попадалось много людей с оочень неплохой формой без фармы 
20 Aug 21 by member: ts_dnb
Но так же знаю и кучу людей которые на фарме выглядят просто ниочем 
21 Aug 21 by member: ts_dnb
А за активные занятия спортом в 50 Вам огромное уважение, надеюсь так же буду) 
21 Aug 21 by member: ts_dnb
semkalox, а что плохого в фарме в зрелом возрасте? Тут тем более дозировки достаточно скромные 
21 Aug 21 by member: Antosh4
Мое субъективное мнение или ты чист или нет, доза или есть или нет ,промежуточного нет. Зрелый возраст это когда ,польза фармы есть, но вреда больше, где остановится в приеме , ведь нет придела совершенства. Если ты принял ,значит ты уже самообманываешься чем дальше , тем больше 
21 Aug 21 by member: ЦАндрей
Это вы наркоманию описали какую-то))) я не пропагандирую, но ААС в руках разумного человека не приводят к подобному конфликту. Если есть большой риск навредить здоровью, то только дурак пойдёт на него. В случае с 250мг тестостерона можно немного быстрее облысеть, не более того) при условии конечно что человек теоретически подкован 
21 Aug 21 by member: Antosh4
Antosh4 по мне вы уже на пути самообмана. Принял тестостерон сможешь ли дальше развиваться без него, его действие закончиться , начнется спад и без новой порции ничего не получится. Преодолевая возможности организма мы не приносим ему пользы дело же не идёт о жизни и смерти ,тогда зачем их преодолевать. 
21 Aug 21 by member: ЦАндрей
Теория что в зрелом возрасте можно. Вот мне 50 в 43 первые звоночки , даже звонки ,гипертония ,пять лет борьбы , не очень удачной. За 2 последних года сбросил 20 кг , проблема почти решена, но годы идут и проблемы вернуться. Мне сейчас страшно поднимать большие веса, 1-2 раза в месяц нагружаюсь .А если принять допинг, то ты не заметишь усталости , поднимешь лишнего, не услышишь организм , и снова буду иметь давление и вытекающие проблемы. 
21 Aug 21 by member: ЦАндрей

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ts_dnb's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.