Melaniiiie✌🏻's Journal, 23 Jul 21

#FS help me 🙏 voici 2 jours de récolte.. j’aime les courgette mais je ne sais plus comment les cuisiner..soupe,velouté, purée pour mon bébé,farcie, grillé,frit,brochette,poêlée,gratin..j’ai plus d’idée! Vous en avait 😍 Et possible de congelé ? Merci 🙏

View Diet Calendar, 23 July 2021:
612 kcal Fat: 34.18g | Prot: 25.21g | Carbs: 48.35g.   Lunch: Sodeb'O Salade Manhattan. Dinner: Courgette. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Super pas besoin de les faire un peu cuir avant ? Tu peu les ressortir pour les cuisiner comme tu veux ou elle ressorte avec beaucoup d’eau ? Tu m’enlève un poids merci 🙏🙏😂😂 
23 Jul 21 by member: Melaniiiie✌🏻
ma tante a aussi un trop plein de de courgettes gigantesques.. je me contente principalement de me gaver de courgettes crues 🤗 
23 Jul 21 by member: fare whale
je suis dans le même cas que toi 😉 tarte cake gauffres ou en salade c est bon la courgette va voir sur mon feed sinon oui tu peux les congeler comme offelii et piwi t ont dit  
23 Jul 21 by member: djipiwolf
c'est ce que je fais aussi. Je varie les découpes : rondelles, frites, cubes. Et ensuite, plusieurs sacs de congélation pour ne pas en sortir trop d'un coup. 
24 Jul 21 by member: nomaihoohay
Génial merci à tous 🙏 
24 Jul 21 by member: Melaniiiie✌🏻
en soupe froide, crudités, purée, rostis... 
24 Jul 21 by member: Falbala35
Vous pouvez en faire des galettes en version râpé de courgette c’est hyper bon 👌🏼 
24 Jul 21 by member: Valentine.playe
Curry de courgettes au lait de coco aussi! 
24 Jul 21 by member: xPanpanx
je viens de voir sur le net une recette de confiture courgettes citron gingembre ... 😁 
24 Jul 21 by member: Hypernia
Ratatouille. A congelé dans des boîtes allant au four.  
24 Jul 21 by member: silas.siam
gâteau chocolat courgette 
25 Jul 21 by member: enora big
avec des carottes et champignons, oignons le tout coupé en petits cubes poêlés 😋  
25 Jul 21 by member: pegbou62
vous pouvez les congeler cuues en rondelles et les réutiliser cet hiver pour confectionner des soupes, elles remplacent les pommes de terre 🥔, et coûtent moins cher en calories... 
25 Jul 21 by member: natruchapad
Merci à tous plein d’idée auquel je n’avait pas penser et j’ai tester le congèle parfait 👌🏼 Merci les FS 😘 
28 Jul 21 by member: Melaniiiie✌🏻

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Melaniiiie✌🏻's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.