Mein Arzt schaut immer auf mein BMI - ich selbst möchte mein zielgewich/wohlfühlgewicht erreichen. Ich bin der Überzeugung wenn Mann mit sich selbst glücklich und zufrieden ist, ist wichtiger als alles andere. 🤷♀️❤️ mein bmi liegt aktuell bei 27.6 begonnen hatte ich mit über 32 (weis ich aber nur weil meinewaage mir das anzeigt). ❤️
23 Jul 21 by member: klengel66
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ich finde ihn als Richtwert schon wichtig aber ich denke auch das es verschiedene Körper sind/gibt ... wo man sich halt nur daran orientieren kann wie zum Beispiel bei Muskeln etc ...
23 Jul 21 by member: Jul-chen
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Habe heute noch gehört, dass der BMI zwischen 17 und 25 liegen sollte. Eine feste Kilozahl kann man ja nicht nennen weil die Körpergröße mit einkalkuliert werden muss. Und das macht halt der BMI.
23 Jul 21 by member: Jule Go !
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Irgendwie muss ja ein Einheitswert berechnet werden und das ist der BMI. Als Grundlage find ich das ok. Obwohl natürlich mancher Mensch mit Über-/Untergewicht optisch vielleicht nicht so aussieht und andersrum. 🤗🌸💚
23 Jul 21 by member: sjw*
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Finde den BMI als Richtwert auch ganz gut.
Aber man muss auch bedenken, dass der bmi nur das reine Gewicht “bewertet”. Wenn man also (viel) Muskeln haben sollte, wird einem trotzdem Übergewicht (BMI 25+) angezeigt
23 Jul 21 by member: kim_2305
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Meine Krankenkasse meint, in meinem Alter ist ein BMI von 27 völlig ok
23 Jul 21 by member: steffi.fi
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als Richtwert ist er wichtig und oft, nicht immer, stimmt die Aussage des BMI auch. zudem ziehen ua auch Versicherungen den BMI heran, zB bekommt man keine Berufsunfähigkeitsversicherung bei zu hohem BMI
23 Jul 21 by member: nöhöhöhö
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ich habe demletzt einen Bericht der Uniklinik Tübingen geguckt die meinten der BMI sagt nicht sehr viel aus es kommt auf die Verteilung des Körperfettes an. es gibt gutes Fett und schlechtes aber um das raus zu finden muss man in ein CT
23 Jul 21 by member: JennyRiedel
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Danke für eure Antworten. Dann wird es schon ein Richtwert für mich sein 🙂🙃 und ich werde darauf hin arbeiten. Einen schönen Start ins Wochenende euch Allen. 🤗
23 Jul 21 by member: Dickieleinchenchen
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@ntrntsplknd
Das Problem mit den Muskelbergen haben aber wahrscheinlich die wenigsten Menschen. Und der BMI bietet ja auch schon eine gewisse Bandbreite.
24 Jul 21 by member: flicks1
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Dies fand ich sehr interessant und hilfreich, da wird darauf eingegangen, welches Fett gut und schlecht ist, bzw. genau das was erwähnt wurde, dass Viszeral-Fett krank macht, äußeres Fett aber nur ne optische Sache ist: https://youtu.be/tlNu5HB-dig
24 Jul 21 by member: Anna1987w
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Kannst ja mal Lebenserwartung und bmi googeln.
Nach einer These (aus Studien hervorgegangen)
hat Bmi 27 die höchste Lebenserwartung, da im Falle einer Erkrankung der Körper auf Reserven zurückgreifen kann. Unter 22 verkürzt dagegen eher, da werden Erkrankungen nicht so gut weggesteckt.
Du siehst mega aus, hast viel erreicht und falls du dich gerade gesund und wohl fühlst, könntest du ja mal eine Haltephase ausprobieren. Falls das klappt, vielleicht geht es nach einer Zeit auch von allein (mehr Lust auf Bewegung) nochmal weiter runter
Alles Liebe für dich 💟
25 Jul 21 by member: 0MaschaBee0
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Liebe Masha, danke für die Info.Ich fühle mich schon wohl,ja das stimmt.Aber noch nicht zu 100%.Ich freue mich wenn ich die U80 habe und würde auf die 75 zusteuern.Dann bin ich schon ma super zufrieden.Danke für dein Kompliment.Das geht immer runter wie Öl 😊
25 Jul 21 by member: Dickieleinchenchen
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