Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 66.48g | Carbs: 313.39g.
Breakfast: ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Буханка Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. Lunch: ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Буханка Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. Dinner: Елисей Нут Тушеный с Овощами , Талосто Блинчики в Великий Пост с Яблоком и Брусникой. Snacks/Other: Holy Corn Попкорн Идеально Сладкий, Буханка Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Global Village Лобио с Фасолью. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merry-fellow's Weight History
|