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Mi post entreno (128 kcal) Yogurt estilo griego 100gr. y mermelada de Mora 15gr. Manzana 100gr. Termine muerta 🦵 Hidratense siempre tomen agüita 😊
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1159 kcal
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Fat: 20.96g | Prot: 127.78g | Carbs: 111.48g.
Breakfast: Laive Leche de Almendras, Santa Catalina Avena, Sbelt Leche Descremada 0% Grasa, Arándanos, Clara de Huevo, Plátano, Pechuga de Pollo. Lunch: la Montara Fusilli de Verduras (Beterraga,Espinaca,Tomate,Zanahoria y Zapallo), Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Palta, Sanissimo Salmas Horneadas, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Other: Tigo Yogurt Natural sin Azucar (Griego Premium), Manzana. more...
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 Comments
Hola,cómo estás?,una pregunta,cómo buscas tu entrenamiento de piernas en la app?
22 Jul 21 by member: ArinaFS
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No en esta app solo registro mis alimentos y pues les comparto lo que voy preparando pero q yo sepa no hay entrenamiento aquí o no se yo entreno x mi cuenta ósea yo ya tengo mi rutina
22 Jul 21 by member: analu_1007
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